希望看完能让你开心一整年
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好了好了,不闹了,阿迅学姐说的是哪种人呢?那必须是寒假也能做到相对自律的小盆友啦~
这些小盆友能抵得住出去耍的诱惑,能对火锅奶茶小烧烤say no,有主见有目标有规划还不那么黏人,这种小盆友,试问哪个前任见了不后悔分开?!??
先别急着划走,学姐今天不是来说教和劝大家学习的,只是想聊聊学习规划这件事。
??考研是一个长期的过程,之所以写7天逆袭计划,并不是想成为标题党,而是因为除去过年的几天以及回家后玩儿的几天,基本上大家能完整学习的时间也就7到8天。
??个人认为没有绝对理想的时间表,只有十分靠谱的执行力,除非是根据个人情况私人订制,不然所有的计划表都是在耍流氓。
??分割时间谁不会嘛,重要的是合理地有根有据地分割时间,而且还能让执行计划的人实现机动调整。
??在作息时间安排后面加了一些备考小贴士,目的是想让大家不止是机械地按照时间规定的那样学习,而是在规定时间内有效地学习,真正做到时间的最大化利用。
??7天只是个概念,或者说概数,如果能坚持把握好这7天的学习周期,那么以后一旦形成自己的的复习节奏,那么当你回过头来看的时候,它将是助你逆袭的7天。
??另外,这份计划表仅适用于那些时间宽裕,且7天无其他事中断的小盆友,再加上每个人的学习基础和考研情况有差异,大家不一定要照搬以上的计划严格执行,只是想通过时间规划的方式给大家一个参考,建议小盆友们选择性地食用哟!
冬天起床还是比较痛苦滴,可以给自己预留10分钟的赖床时间7:40-8:00 洗漱护肤干净利落的马尾和清清爽爽的皮肤,会让学习效率up up up8:00-8:20 吃早餐??
蛋白质、维c等各种营养补充起来,避免后期压力太大身体素质跟不上8:30-9:00 背50个单词拿一个小本本把不会的单词记下来,左边写单词,右边写释义,背完一遍之后,用纸板遮住释义挨个往下背,会的打勾不会的空着,第二天重复记忆,直到背会为止9:00-10:00 做2篇英语阅读不是做完就完了的那种哦,一定要把阅读中不会的单词记下来,最好在空余时间多看看阅读理解的答题套路和解答技巧,并尝试着运用10:00-10:10 休息10分钟?
可以喝口水,站在窗口眺望眺望远方,缓解眼疲劳,也可以看看手机,但是注意定个时间,不要沉迷于刷短视频10:10-11:00 看2节专业课参考书 参加统考的小盆友以及已经确定了院校专业的同学,可以进入第一轮复习了,建议看书的同时记记笔记,用思维导图的形式把重点内容过一遍,千万不要相信那些所谓的备考时间太长会疲惫,到了备考后期,专业课根本背不完,时间完全不够用11:00-12:00 看专业课,做真题做数学题(只针对要考数学的小盆友),不考数学的小盆友可以练习专业课真题 12:00-13:00 吃午餐??
吃什么都好,中午一定要吃好和吃饱就对了13:00-14:00 午休午休的重要性相信不用我多讲了吧,反正一定要睡好了才行14:10-15:00 整理专业课真题中出现的名词解释、简答题或者论述题,并完善答案还可以搜集一些其他学校的真题,整理出答案,最好是可以直接拿来背的那种,这项工作看起来是在浪费时间,但根据学姐的经验,做好这件事儿能为后期节省超级多的时间,寒假是最好的时间,大家快快利用起来吧15:00-16:30 继续复习专业课,专业课的重难点要记下来专业课是考研复习的重中之重,专业课分值大,提分的空间也大,花再多时间也不为过16:30-16:50 休息20分钟适当放空大脑,可以刷刷短视频,也可以聊聊天说说话,或者做一件自己喜欢的事奖励自己16:50-18:00 复习另一门专业课??
第一遍复习的时候主要以理解为主,最好在笔记上过一遍重难点18:00-20:30 吃晚餐、散步,锻炼??
可以跟着健身app,也可以转转呼啦圈或者做做瑜伽20:30-21:30 做英语真题不考数学的小盆友可以做1篇英语翻译,并且尝试使用长难句解析以及翻译解题技巧类的书籍,每天争取掌握一个翻译小技巧。考数学的小盆友可以做1/2套数学练习题,并且把错的题或没掌握的知识点记下来,方便后期查漏补缺用。21:30-22:00 复盘全天所学的知识点检验背单词的效果,回顾做过的习题,记录自己的学习效率22:00- 自己随意支配时间
7:30-7:40 起床冬天起床还是比较痛苦滴,可以给自己预留10分钟赖床时间7:40-8:00 洗漱护肤??
干净利落的马尾和清清爽爽的皮肤,会让学习效率up up up8:00-8:20 吃早餐??
蛋白质、维c等各种营养补充起来,避免后期压力太大身体素质跟不上8:30-9:00 背50个单词拿一个小本本把不会的单词记下来,左边写单词,右边写释义,背完一遍之后,用纸板遮住释义挨个往下背,会的打勾不会的空着,第二天重复记忆,直到背会为止9:00-10:30 做1篇完形填空,做1篇翻译或1篇新题型??还是那句话,不能为了做题而做题,现在网上有那么多考研英语解题技巧,做完题或者做题前可以多总结一些做题套路,只要稍稍花点儿心思,真的能少走很多弯路10:30-10:40 休息10分钟可以喝口水,站在窗口眺望眺望远方,缓解眼疲劳,也可以看看手机,但是注意定个时间,不要沉迷于刷短视频10:40-12:00 看专业课,做专业课真题??
考数学的看数学,数学这门课还是建议看网课视频,可以边看视频边记笔记,最好调到1.5倍速看,自己会的部分可以跳过,不会的部分可以多看几遍,不考数学的看专业课记笔记,或者做做真题,真题一定要利用好12:00-13:00 吃午餐??
不要吃太过油腻的东西,也不要吃过饱,不然会降低午睡质量的哟13:00-14:00 午休 14:10-15:30 做1篇英语完形填空,做1篇翻译英语学习最好先做题,不要害怕做错或者错误率过高,第一遍刷题都是这样,错了及时查漏补缺改过来,并且掌握解题逻辑就是了15:30-16:30 看视频,做真题考数学的小盆友看数学视频,做数学真题,不考数学的小盆友看专业课书,记笔记或者做做真题,真题一定要利用好16:30-16:40 休息10分钟适当放空大脑,可以刷刷短视频,也可以聊聊天说说话,或者做一件自己喜欢的事奖励自己16:40-18:00 依然是整理背诵资料的一天呢继续整理专业课真题中出现的名词解释、简答题或者论述题,并完善答案,还可以搜集一些其他学校的真题,整理出答案。18:00-20:30 吃晚餐,散步?
也可以跟着健身软件做做身体舒展,或者全身放松一下20:30-21:00 复盘全天学过的所有知识点包括检验背单词的效果,看看早上记的单词现在还能记住几个。回顾做过的习题和解题技巧,记录下自己的学习状态21:00- 自由支配时间 ??
7:30-7:40 起床??
又是可以被允许赖床10分钟的一天呢7:40-8:00 洗漱护肤洗把脸让自己清醒一下,冬天皮肤容易干燥,也别忘了及时给皮肤补水哦8:00-8:20 吃早餐??
再怎么忙,都记得给自己一个享受早餐的时间呢~蛋白质、维c等各种营养统统补起来8:30-9:00 背50个单词从前两天不会的单词开始背,背完一遍之后,用纸板遮住释义挨个往下背,会的打勾不会的空着,后面重复背诵,直到背会为止,因为考研初试英语重识记,不怎么强调口语,所以只要看到能认出释义就差不多了9:00-10:00 做1篇英语阅读,可以搭配网课视频看??
这里仍然建议1.5倍速播放,并且在看视频时把阅读中不会的单词记下来,把做阅读的一些小技巧记下来10:00-10:10 休息10分钟喝喝热水,站起来走一走,顺便让眼睛休息一下10:10-11:00 看1节专业课参考书专业课第一轮复习仍然是比较强调熟悉知识点,能够大概知道某个理论或知识点说的是什么就差不多了11:00-12:00 复习专业课??
复习数学参考书,做数学题,看数学网课视频(只针对要考数学的小盆友),不考数学的小盆友可以做做专业课真题。12:00-13:00 吃午餐??
吃什么都好,中午一定要吃好和吃饱就对了13:00-14:00 午休午休的重要性相信不用我多讲了吧,反正一定要睡好了才行14:10-15:00 依旧是整理专业课真题的一天把历年真题出现的名词解释、简答题或者论述题连带答案整理出来,还可以搜集一些其他学校的真题,整理出答案,最好是可以打印出来,直接拿来背的那种,到了第2轮和第3轮复习,就可以直接投入背诵了。15:00-16:30 继续复习专业课,专业课的重难点要记下来专业课是考研复习的重中之重,专业课分值大,提分的空间也大,花再多时间也不为过16:30-16:50 休息20分钟??
适当放空大脑,可以刷刷短视频,也可以聊聊天说说话,或者做一件自己喜欢的事奖励自己16:50-18:00 复习另一门专业课第一遍复习的时候主要以理解为主,最好在笔记上过一遍重难点)18:00-20:30 吃晚餐、散步,锻炼??
可以跟着健身app,也可以转转呼啦圈或者做做瑜伽20:30-21:30 做一篇英语新题型,做完之后订正错题,根据答案解析再把题捋一遍。做完英语之后就可以开始复盘全天所学知识点,一定要是有效的复盘哦~21:30- 自由支配时间??
7:30-7:40 起床??
冬天起床还是比较痛苦滴,可以给自己预留10分钟赖床时间7:40-8:00 洗漱护肤干净利落的马尾和清清爽爽的皮肤,会让学习效率up up up8:00-8:20 吃早餐??
蛋白质、维c等各种营养补充起来,避免后期压力太大身体素质跟不上8:30-9:00 背50个单词背的过程中依然记下不熟悉的单词,依然是用纸板遮住释义挨个往下背,会的打勾不会的空着,后面重复背诵,直到背会为止9:00-10:30 做1篇英语阅读??
得阅读者得天下,不管是寒假还是以后的英语备考中,建议每天至少做一篇阅读理解,做得多了,答题技巧也就慢慢掌握得多了,到了二刷三刷的时候,做题就会容易上手很多10:30-10:40 休息10分钟可以喝口水,站在窗口眺望眺望远方,缓解眼疲劳,也可以看看手机,但是注意定个时间,不要沉迷于刷短视频10:40-12:00 考数学的看数学??
数学这门课还是建议看网课视频,可以边看视频边记笔记,最好调到1.5倍速看,自己会的部分可以跳过,不会的部分可以多看几遍)不考数学的看专业课记笔记,或者做做真题(真题一定要利用好)12:00-13:00 吃午餐??
不要吃太过油腻的东西,也不要吃过饱,不然会影响午睡质量的哟13:00-14:00 午休 14:10-15:30 看1节专业课的参考书边看边记笔记,有专业课网课资源的小盆友可以结合网课视频看,没有的小盆友建议找一些专业课讲义看看。15:30-16:30 做1篇英语完形填空,做1篇新题型做完题还是建议认真对答案,认真学习答案中的解题逻辑16:30-16:40 休息10分钟适当放空大脑,可以刷刷短视频,也可以聊聊天说说话,或者做一件自己喜欢的事奖励自己16:40-18:00 考数学的小盆友看数学参考书或做做真题,不考数学的小盆友建议依然把重心放在专业课参考书或真题上。18:00-20:30 吃晚餐,散步??
转转呼啦圈或跟着健身视频动一动。20:30-21:00 复盘全天所学的知识点检验背单词的效果,回顾做过的习题,记录自己的学习效率21:00- 自由支配时间 ??
7:30-7:40 起床又是可以被允许赖床10分钟的一天呢7:40-8:00 洗漱护肤??
洗把脸让自己清醒一下,冬天皮肤容易干燥,也别忘了及时给皮肤补水哦8:00-8:20 吃早餐??
再怎么忙,都记得给自己一个享受早餐的时间呢~蛋白质、维c等各种营养统统补起来8:30-9:00 背50个单词除了新的单词,也别忘了背之前没记会的单词哟9:00-10:00 做1篇英语阅读可以搭配网课视频看做题步骤或答案解析。10:00-10:10 休息10分钟又到了放松的十分钟,随便做点儿啥都可以的10:10-11:00 看1节专业课参考书,记记笔记??
记笔记并不是把书上的东西完整抄一遍哦,而是根据自己复习到的章节结构,把知识间的逻辑结构整理出来,也就是自己对知识点的消化11:00-12:00 做数学题??
只针对要考数学的小盆友,不考数学的小盆友可以练习专业课真题。12:00-13:00 吃午餐??
吃什么都好,中午一定要吃好和吃饱就对了13:00-14:00 午休午休的重要性相信不用我多讲了吧,反正一定要睡好了才行14:10-15:00 复习专业课可以换一门专业课复习,毕竟一门课复习久了难免感觉疲倦15:00-16:30 做1篇英语翻译,做1篇完形填空做题的同时也要拿个小本本记录下做题技巧哟16:30-16:50 休息20分钟做点儿自己喜欢的事情,大脑需要放松和休息16:50-18:00 整理专业课背诵答案整理的过程最好用手写,就当是在记笔记了18:00-20:30 吃晚餐、散步,锻炼??
可以跟着健身app运动,也可以转转呼啦圈或者做做瑜伽20:40-21:30 做数学题或者做专业课真题,留20分钟用来复盘全天所学内容和整理错题。21:30 – 自由支配时间 ?
7:30-7:40 起床??
冬天起床还是比较痛苦滴,可以给自己预留10分钟赖床时间7:40-8:00 洗漱护肤洗脸清醒一下吧8:00-8:20 吃早餐??
牛奶或鸡蛋什么的统统安排起来8:30-9:00 背50个单词一定要坚持背,背单词就是个背了忘忘了继续背的重复记忆过程9:00-10:30 做1篇英语阅读理解,做1篇翻译依然是搭配答案解析好好做,做完后可以把长难句摘出来仔细分析,不能对完答案就完了10:30-10:40 休息10分钟让大脑清醒一下,站起来走一走,喝几口水10:40-12:00 看专业课,做真题考数学的小盆友依然看数学,看视频看讲义做真题都可以;不考数学的小盆友看专业课记笔记,或者做做真题。12:00-13:00 吃午餐??
好好享受干饭人的快乐时光吧13:00-14:00 午休 14:10-15:30 继续整理专业课真题中出现的名词解释、简答题或者论述题,并完善答案还可以搜集一些其他学校的真题,整理出答案,最好是可以直接拿来背的那种,还有一种个人觉得非常有用的方式,那就是收集某个知识点下的所有出题类型,以及所有学校的考查方式,这样一来,不管考场上遇到这个知识点的哪种考查方式,也都在射程范围内了(重要的事情说两遍) 15:30-16:40 做1篇英语完形填空,做1篇新题型??
可以按照真题的顺序做,也可以任意选一篇做,第一轮复习主要是让自己适应做题的感觉,找到考研英语与其他应试考试的区别之处16:40-17:00 休息20分钟站起来走一走,玩玩手机换换脑,但注意玩手机别太过头了哟17:00-18:00 看1节专业课的参考书??
边看边记笔记,看完一节之后可以找相对应的真题做一做,看看能不能用自己的话作答。18:00-20:30 吃晚餐 散步,锻炼??
也不一定要非常高强度的运动,主要还是舒缓身心20:30-21:00 复盘全天所学的知识点检验背单词的效果,回顾做过的习题,记录自己的学习效率21:00- 自由支配时间 ??
7:30-7:40 起床??
赖床的10分钟太幸福了有没有7:40-8:00 洗漱护肤洗把脸让自己清醒一下,冬天皮肤容易干燥,不管是蓝孩纸还是铝孩纸,都别忘了及时给皮肤补水哦8:00-8:20 吃早餐??
再怎么忙,都记得给自己一个享受早餐的时间呢~蛋白质、维c等各种营养统统补起来8:30-9:00 背50个单词除了新的单词,也别忘了背之前没记会的单词哟,坚持下去,效果一定会非常明显der9:00-10:00 做1篇英语阅读??
可以搭配网课视频看做题步骤或答案解析10:00-10:10 休息10分钟又到了放松的十分钟,随便做点儿啥都可以的10:10-11:00 看1节专业课参考书??
记记笔记 11:00-12:00 看专业课,做真题做数学题,看数学网课视频或讲义,做数学真题(只针对要考数学的小盆友),不考数学的小盆友可以继续看专业课参考书,练习专业课真题 12:00-13:00 吃午餐??
吃什么都好,中午一定要吃好和吃饱就对了13:00-14:00 午休午休的重要性相信不用我多讲了吧,反正一定要睡好了才行14:10-15:00 复习1节专业课可以换另一门专业课来复习15:00-16:30 做1篇英语翻译,做1篇完形填空做题的同时也要拿个小本本记录下做题技巧哟16:30-16:50 休息20分钟做点儿自己喜欢的事情,站起来走动走动16:50-18:00 整理专业课背诵答案??
整理的过程最好用手写,就当是在记笔记了18:00-20:30 吃晚餐、散步,锻炼可以跟着健身app运动,也可以转转呼啦圈或者做做瑜伽20:40-21:30 做数学题或者做专业课真题留20分钟用来复盘全天所学内容和整理错题。21:30 – 自由支配时间??
假7天弯道超车计划表》,希望对大家有参考价值呢!
最后,阿迅学姐这边有个超级超级棒的消息,想要迫不及待地跟大家分享!因为一直呆在舒适圈码字太久,阿迅学姐某一天突然决定冲破既定的小圈圈,去新的领域感受感受!
于是一个超有趣的小东西产生了——抖音号“考研必胜酱”。目前更新了4到5个小作品,封面大概长酱紫~
每个小细节都是学姐用心抠出来的,如果能有你们的关注和捧场,学姐这几天的缺觉睡不好就都不算什么了~??
??小手手上抖音搜索“考研必胜酱”或“kybsj”,酱酱等你鸭!??
以上!
我考研考了400分!却不敢发朋友圈!
听说99%的导师,都无法拒绝这种考研人!